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2026年8月24日 星期一

最痛的階段過去了,他卻還是坐不完一場會議|神經解套8~9次後仍腳麻・L4/L5神經根壓迫

文/脊椎痛,找文誠 吳文誠醫師 更新:8月 24, 2026

吳文誠中醫師・複合式針傷特診

他來找我時,已經不是腰痛最嚴重的階段了。

前面大約 8~9 次神經解套,確實幫他度過了幾乎無法活動的急性腰痛。可是最痛的階段過去以後,另一個問題始終留了下來:

坐下十五到二十分鐘,左腳就開始痠、麻、刺痛。
別人還在開會,他已經得不斷換姿勢,等著會議結束。

所以他真正想知道的,不是「MRI上的椎間盤能不能消失」,而是:我還能不能好好坐完一場會議?

30 秒先看結果

重新檢查後,腰椎後彎、脛神經張力測試與特定壓痛點,都能帶出他熟悉的左腳麻感。第一次圓針筋膜鬆解後,同一個誘發動作的麻感當場下降約五成;後續搭配核心訓練,追蹤時整體改善九成以上,也能完整坐完一到兩個小時的會議。

四月的早上,他幾乎動不了

2026 年 4 月,他某天睡醒後突然出現劇烈的左側腰痛,幾乎沒有辦法活動。疼痛後來一路延伸到左臀、左腿,最後連腳底都出現刺痛。

他之後接受了約 8~9 次神經解套。前幾次治療後,最劇烈的疼痛明顯下降。這件事必須先說清楚:神經解套不是沒有效,它確實幫他走過最痛的那一段。

問題出在後面。每一次改善多半只維持兩、三天;到了第四、第五次之後,幅度逐漸停住。急性腰痛已經緩解,左腳的痠、麻與刺痛卻還是反覆。

久坐不行,久站後一移動也容易痛。原本只是影像報告上的幾個名詞,開始具體地切進他的工作與日常生活。

MRI 看見隧道,檢查才知道神經怎麼被拉扯

腰椎 MRI 顯示:

L4–L5 椎間盤膨出
雙側神經孔狹窄,左側較明顯
左側神經根受壓
L4–L5 椎管狹窄

腰椎 MRI:L4-L5 椎間盤膨出、左側神經根受壓、椎管狹窄

可以把神經想成一條需要隨著動作滑動的電線。MRI 能看到椎管、神經孔與椎間盤這座「隧道」裡有沒有變窄;但隧道外的肌肉、筋膜與神經周圍組織如果持續緊繃,也可能在後彎、久坐或起身時反覆牽扯它。

所以看到 L4–L5 異常後,我更想確認的是:影像上的位置,能不能用他的動作與檢查,重新叫出同一條麻感?

重新檢查時,出現了三個彼此吻合的線索:

・腰椎向後彎,能穩定誘發左腳麻感
・脛神經張力測試呈陽性
・按壓特定位置,可以帶出他熟悉的腳麻路徑

MRI、症狀路徑與理學檢查終於對到同一個方向。這時下一步就不只是重複原本的治療,而是看看神經周圍是否仍有一圈緊繃、沾黏的軟組織,在活動時持續拉扯它。

不是把椎間盤推回去,而是替神經周圍鬆綁

神經解套著重神經周圍的滑動界面;圓針筋膜鬆解處理的,則是椎管外、神經路徑周圍可觸及的緊繃與沾黏。可以把它想成:鬆開電線外面過緊的束帶,減少活動時的牽扯,讓神經重新取得比較好的滑動空間。

針刀不會把突出的椎間盤切掉,也不會進入椎管「挖開」神經。治療目標是降低周圍持續的機械刺激,讓局部組織的滑動與循環有機會改善,替身體創造比較好的恢復條件。

第一次治療後,先回到同一個動作

6 月 25 日第一次針刀評估時,腰椎後彎與脛神經張力測試都能誘發左腳麻感。

治療完成後,我沒有只問「有沒有比較舒服」,而是請他再做一次剛才會誘發症狀的動作。同一個動作所產生的麻感,當場下降約一半。

這不是整個療程的終點,但它至少告訴我們:有一部分麻感會隨著周圍張力的改變而改變。換句話說,我們不是只追著 MRI 上的黑影跑,而是透過同一個動作治療前後的差異,確認神經是不是少了一點牽扯。

接下來的五週,變化不是一次完成的

6 月 25 日|第一次針刀評估

腰椎後彎與脛神經張力測試可誘發左腳麻感。治療後,同一誘發動作所產生的麻感當場改善約五成。

6 月 30 日

原本久站、久坐後一移動就會疼痛的情況開始改善。治療後局部痠腫約三天。

7 月 3 日

腳底刺痛消失,原本久坐約二十分鐘就出現的坐骨神經痛沒有再發生,開始逐步加入核心訓練。

7 月 10 日

完成腰椎 MRI,確認 L4–L5 椎間盤膨出、左側神經孔狹窄、左側神經根受壓及椎管狹窄。

7 月 17 日

增加橋式與死蟲式訓練後,腳部症狀一週幾乎沒有影響,整體自評改善約八成。

7 月 30 日

整體改善九成以上,左腳幾乎不再影響作息。偶爾睡醒仍會短暫腳麻,但刷牙、洗臉後即恢復正常。

他最後拿回來的,是一場完整的會議

後來回訪時,他把改變說得很具體:過去坐十五到二十分鐘就會不舒服,現在完整開完一到兩個小時的會議已經沒有問題。

最近一次追蹤時,整體改善九成以上。偶爾睡醒仍會短暫左腳麻,但起床刷牙、洗臉後便恢復正常。

影像上的膨出與狹窄並沒有因為這段治療而被宣稱消失;改變的是麻痛、坐著的時間,以及工作不再一直被症狀打斷。

患者與吳文誠中醫師合影

這個病例,我想說清楚三件事

一、神經解套不是沒效。它處理掉了最劇烈的那段疼痛。後續改善停住,表示需要重新評估,不代表前面的治療做錯。

二、改善不是只靠針刀。後續加入的橋式與死蟲式核心訓練,是讓改善逐漸穩定的重要部分。鬆解之後,仍需要重新建立支撐與負荷能力。

三、MRI與症狀不能只選一個看。影像提供結構背景;症狀路徑、神經學檢查與治療後回測,則幫助我們判斷眼前的症狀是否真的與那個位置有關。

這種「替神經周圍鬆綁」有研究嗎?

2026 年一篇發表於 Journal of Pain Research 的回溯性研究,收錄 82 位深臀症候群患者,把兩種治療放在一起比較:只做超音波導引神經解套,以及神經解套後,再加入針刀處理周圍筋膜

兩組治療後都有改善,合併筋膜處理組的疼痛與功能改善幅度較大。這提供一個臨床提示:神經周圍有時不只需要建立滑動界面,外層緊繃的筋膜也可能需要一起處理。不過這項研究只追蹤兩週、屬回溯性研究,而且研究的是深臀症候群,不能直接推論到所有腰椎神經根壓迫患者。

Tuo J, Wang J, Luo Y, Cao W. Ultrasound-Guided Hydrodissection Combined with Acupotomy Release versus Hydrodissection Alone for Deep Gluteal Syndrome. J Pain Res. 2026;19. PubMed(PMID: 41743445)

如果你也卡在「前幾次有效,後來停住」

與其直接重複同一件事,可以先重新確認:

1. 每次治療的效果能維持多久?是變長、持平,還是縮短?
2. 症狀路徑、誘發動作與影像位置是否吻合?
3. 除了降低疼痛,是否也逐步建立核心支撐與活動能力?

治療曾經有效、後來卻停住,不一定只代表「再多做幾次」。有時候,它是在提醒我們:神經周圍或許還有一圈過緊的組織沒有鬆開;先重新檢查,再決定下一步,而不是盲目重複。

本文為單一個案的治療經過紀錄,經患者同意分享。個案先前之神經解套治療於他院完成。治療反應因人而異,本文不代表一般療效,也不能取代醫師的個別診斷與治療建議。若出現進行性下肢無力、走路不穩或大小便功能改變,請儘速由骨科或神經外科評估。